Профілактика виникнення стрижневих мозолів
Стрижнева мозоль - це тип сухих мозолів з коренем, що глибоко глибоко під шкіру. Зовні вона має вигляд маленького щільного горбка з точковим заглибленням, що зазвичай виникає на п'ятах і подушечках пальців, а також між пальцями стоп. Хоча верхні шари стрижневих мозолів легко видаляються, це призводить до істотного поліпшення стану. Більш того, мозоль з коренем здатна швидко відновлюватись після спроб її лікування.
Особливості мозолів зі стрижнем:
Найчастіше мозолі можуть з'являтися у місцях надлишкового тиску шкіру чи тертя – це свого роду захисна реакція організму компенсації механічного впливу.
Причини розвитку стрижневих мозолів:
- надлишкова маса тіла, яка може збільшувати тиск на шкіру стопи;
- цукровий діабет, який може порушити іннервацію та мікроциркуляцію епідермісу;
- підвищені навантаження у спортсменів та працівників фізичної праці;
- взуття, що не відповідає розміру, з дефектами внутрішньої поверхні;
- вірусні та грибкові захворювання шкіри ніг;
- деформація стопи, що може призвести до неправильного перерозподілу тиску.
Профілактика появи мозолів:
Для запобігання розвитку стрижневої мозолі рекомендується:
- Носити зручне взуття за розміром із натуральних матеріалів. Бажано ту, яка відповідатиме індивідуальним анатомічним особливостям.
- При занятті спортом та великих фізичних навантаженнях вибирати спеціальні спортивні шкарпетки із гігроскопічним ефектом.
- Не нехтувати антиперспірантом для ніг. Спреї та тальки знижують потовиділення, що дозволяє зменшити вологість епідермісу та коефіцієнт тертя стопи.
- Використовувати гелеві та силіконові накладки/подушечки. Вони зменшують тертя та перерозподіляють навантаження на шкіру.
- Дотримуватись гігієни ніг і регулярно доглядати за шкірою стоп. Так може суттєво знизитися ризик виникнення мозолів.
